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什麽是阿爾法腦波音樂,哪裏有下載啊

阿爾法腦波音樂是指有益產生阿爾法腦電波的音樂 就是巴洛克音樂

相當於壹種輕音樂 能營造氛圍使人的大腦活躍更利於接受和學習知識 是心情沈靜下來

巴洛克音樂的旋律富有表現力,追求的是宏大的規模,雄偉、莊重、輝煌的效果,主要表現形式為“通奏低音”。巴洛克音樂每分鐘約60拍,與我們人類的脈搏與呼吸頻率大致相同,使我們的脈搏和呼吸在這壹節拍上趨於中和與穩定。巴洛克音樂的低振幅、低頻率又可以誘發與增強我們大腦中的α波,促進腦內嗎啡的分泌,使大腦進入最活躍的狀態,讓人進入壹種超級腦能境界,能讓學習、記憶和創造性思維獲得充分的施展,從而大大提高大腦的效率。

由著名的保加利亞心理學家、教育家喬治·羅紮諾夫創造的風靡世界的暗示學習法中采用的就是巴洛克音樂。它可以幫助吸收、消化、記憶與運用知識,並獲得了驚人的效率和成果。在巴洛克音樂的背境下學習,學生每天最多可以輕松地記住大約3000個單詞,在3個月之後還能夠記住大約 80%。羅紮諾夫根據學習的不同需要,將樂曲分為主動音樂(主要用於學習)和被動音樂(主要用於記憶)。該音樂播放以約40分貝為宜。

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