——豐子愷《豁然開朗》
2、此生，貪過生，怕過死，念過歡，戀過安，便無畏了，此世，愛過了，恨過了，悔過了，淚幹了，便釋然了。
3、最痛苦的莫過於徘徊在放與不放之間的那壹段。真正下決心放棄了，反而，會有壹種釋然的感覺。
4、山壹程，水壹段，走起來好累好難，走過時卻發現，生命的路途如此短暫。無論驚心動魄，或者是平平淡淡，都值得用心去感念和釋然。
5、人就是在不停地釋然中，忘掉了自己的初衷，淡化了自己的美夢。
6、別去怨，別去恨，想通後壹切都將釋然。就像天空中早已消逝的星星，即便死亡，也放出那迷人的光芒。
7、三月的風徐徐緩緩，三月的雨淅淅綿綿。當目光隨著動車在城市流轉，心中所有的煩慍都壹壹釋然。喜歡妳是壹場久久的旅行，走過的路，看過的景，遇見過的妳都會留在記憶的深處。
8、得到與失去沒有絕對界限，標尺在每個人心中，生命彌留之際，終要釋然。
9、若心懷靜怡，終能淡看世俗的醜陋，參透禪意的因果。若心有釋然，終能放下心中負累，感受人間的清歡。
10、越長大越明白，人生有時真的需要等，該來的讓它來，該走得讓它走，不強求，也不強留，看不開的總有壹天會看開，得不到的總有壹天會以另壹種方式給妳，不著急，也不抱怨，就看時間會給我們什麽樣的答案，或許答案也並不重要，看淡了就沒什麽是最重要的了，哪怕人忘齒寒。
11、壹生，不求華麗，只要壹份簡約，讓恬淡駐紮在心裏。掬壹杯流年的茶，細品百般滋味，讓心在靜怡中享受溫潤時。輕輕擱淺記憶的塵煙，讓心澄明清透。在時光靜好中，梳理沾染風塵的心情。輕握壹份灑脫，放下壹個釋然。
12、世上沒有絕對幸福的人，只有不肯快樂的心。
13、走著走著，花就開了，相信隨著時間流逝，悲傷可以忘記，愛恨可以放下，無論怎樣的寒涼，都會在春天到來時終結，只要心存美好，時光便可不老，心若釋然，人間安好，待到峰回路轉處，便是歲月花開時。
14、無法挽回的東西就別去祈求，放棄尊嚴要回來的人和物，多半已經變味了。
15、真正的善待自己，是給自己心靈的平靜。她，不是對曾經的背叛的忘記；而是在寬恕別人錯誤的同時，真正讓自己解脫和釋然。其實寬恕別人就是解脫自己，就是善待自己。