當細細地品讀完壹本名著後，大家心中壹定是萌生了不少心得，此時需要認真地做好記錄，寫寫讀後感了。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是我收集整理的《心理學與生活》讀後感範文（精選5篇），希望能夠幫助到大家。
《心理學與生活》讀後感1“心理學”這個名詞聽起來比較深奧，讓人不好接近，然而《心理學與生活》這樣的名字讓我感覺這本書很易於接近，並與我們的生活息息相關，它拉近了心理學與我們生活的距離。如果想了解壹些人類的心理學，看這本書是壹個不錯的選擇。讀完這本書，我發現這本書內容通俗易懂，裏面並沒有心理測驗、沒有心理故事，也沒有社會任何壹個方面的專業內容。但它能讓壹個對心理學毫無所知的人，壹步壹步的走進心理學，從中可以認識到不同人的性格。
在日常生活中，心理學是為了解釋、預測或控制人類行為而對人類行為進行的研究。更好的理解並掌握心理學能夠使我變得聰明。心理學現象它也影響到我們身邊的每壹位好友。更好的在生活中運用心理學使我們的生活變得更快樂、更成功。
“所有生命都必須與其他***存。”日常生活中的心理學，對人的生活至關重要。
1.它有助於理解人性並了解人的基本需求。當人們不能滿足他們的需求時，他們會有什麽感覺?什麽促使人們表現出不同的行為?
2.它有助於適應和解決自己的心理問題。知道如何保持妳的心理健康。如何克服自卑感沖突解決消除焦慮。
3.它有助於更好地做出有關自己和其他人的決定，可以理解和適應其他人。
心理學與生活這本書教會人們如何愉快的生活。人們可以有方法的做事情促使事務順利進行。可以控制情緒減少焦慮，從而使我們身體更為健康。更有耐心的做事情，減少對親近的人發脾氣，讓自己和社會受益。
大學生活是五彩繽紛的，妳可以參加各類社團，也可以出去遊泳，爬山，旅遊等等，心情好時還能找上幾個同學壹起聚壹聚，聊壹聊，就這樣我慢慢地愛上了這種生活。大學裏除了課堂上老師教授知識以外，還會有很多專家、名家的各種講座、報告，還有學生社團等各種的實踐活動等等。要這些的機會利用，選擇合適自己的去參加，試壹試，從中培養和鍛煉適應環境的能力，提高自身的認知能力。了解自己，找到自己的喜好，養成良好的生活習慣，學習必要的知識，增強體育鍛煉。進而認知別人、尊重別人，與人互幫助合作，在學習中能成長且收獲愉悅。
當然大學生活中不僅僅只是輕松、玩樂，也還有要認真緊張的方面。我每天都在提醒自己：我要努力，因為前途是自己的，如果自己不努力那就沒有資格去談成功。高中時老師就壹再告訴我們：在大學中，只有靠自己的能力才有可能獲得成功。
我們都有那麽強烈的希望，那麽美好的願望，以往壹切都只能說明過去，我必須接受眼前的壹切，開始新的生活。大學生活將會是壹段全新的生活，每個人都要和自己賽跑，這樣才可以擁抱美好的未來。誰都有可能成功，誰都也有可能遇到失敗，但唯壹可以確定的是：只有自己才能使壹切美好的願望得以實現。
《心理學與生活》讀後感2焦老師上課的時候有問到，妳覺得給妳印象比較深刻的是哪壹本書，大概是這麽問的，不能是教科書，不能是小說。我第壹本想到的是佛洛依德的《夢的解析》，那時候看這本書差點沒看瘋掉。不能否認佛洛依德果真是壹個天才，他大膽的想象與邏輯推斷讓我對心理學產生了濃厚的興趣。《夢的解析》對於我這個非心理學專業，又剛開始接觸心理學的人來說是很難懂的，幾乎是壹本天書，但是我還是堅持讀了下來。還記得那時候整整壹個月的時光我都用《夢的解析》中寫的方法為自我解夢，還拉這周圍的同學為他們解夢，呵呵，很瘋狂。這是壹本十分搞笑的書，最近打算重讀等重讀完再介紹吧。或許有同學也在看這本書我們能夠互相研究壹下，因為我當時看這本書的時候，我宿舍的人都被我研究怕了。記得當時每壹天早上，我第壹句問他們的話就是“妳們昨晚做了什麽夢”
而這次介紹的讓我印象很深刻的書，是《心理學與生活》這本書。這本書是壹本國外的譯本，是國外心理學的入門教程，寫得十分通俗易懂，書中用很多心理學在生活中運用的例子來解釋心理學的原理，看過這本書的人對心理學都有大概的了解，而且會對心理學產生濃厚的興趣。
《心理學與生活》讓我印象最深刻有幾大點：首先，就如我介紹中提到的，它運用了很多心理學在生活中運用的例子來讓初學者更加容易的理解心理學的壹些原理，並且大大提升了對學習心理學的興趣;其次，這本書的作者並不會簡單的羅列壹些概念和方法，作者始終是以壹種循序漸進的方法對妳進行啟發，或者用提問的方法，或者舉例，或者運用壹些圖案，他能充分的從初學者的角度出發，而不是從壹個心理學專家的角度出發去編排這本書，這點讓我很敬佩;還有，這本書每章後都有壹個總結性的句子，把提到的重點列出來，在這點上，我國出的很多教材也有類似的做法，但是更多都是出壹些習題在後面，並沒有做壹些總結性的歸納。
我以前向很多同學和朋友推薦過這本書，我認為，如果是心理學的初學者，就必須要看這本書，而如果是壹個已經對心理學很有研究的人我也覺得這本書同樣很值得去看。我自我也已經讀過幾遍，有時候閑下來的時候，也會偶爾翻開某些章節看看，裏面寫得很多東西都很有意思，對生活似乎很有啟發的樣貌，讓妳不由的從心理學的視角去觀察和理解這個世界，這個社會、周圍的人和事。
有時候，我在想，我們介紹教育技術學基礎的書也完全能夠仿照這本書的寫法。國內的學科基礎的教材，總是很喜歡介紹很多學科的概念性的東西，介紹很多有關學科歷史的東西，介紹很多晦澀難懂的理論與方法，讓剛剛學習這個學科的人望而生畏，甚至產生厭倦。學科的理論與方法固然很重要，但是我覺得就應運用循序漸進的方法，更多的是從培養學生的`學習興趣出發，運用壹些實際運用的例子，來讓初學者對這個學科產生濃厚興趣的同時，又能讓初學者了解這個學科的基本原理和知識結構，從而為他們以後的學習鋪平道路。
同樣，期望已經看過這本書的同學和打算看的同學，我們能夠多交流壹下心得體會。
《心理學與生活》讀後感3心理學，壹個既熟悉又感到陌生的詞。壹直以來我都對心理學充滿了好奇與興趣，但卻很少有機會接觸與之相關的知識，這次有幸拜讀了《心理學與生活》。
拿到它時我抱著懷疑的態度，畢竟自己是個心理學的“門外漢”，但讓人欣慰的是，對於壹個對心理學感興趣，但是又沒有系統地學習過心理學的人來說，這本教材是非常合適的壹本入門書籍。這本書給我的第壹感覺是壹本很實際、很基礎的心理學入門書籍，如果想了解壹些心理學最根本的知識，看這本書是壹個不錯的選擇。這是本最普通的心理學書籍，裏面沒有心理測驗、沒有心理故事、沒有人力資源、社會任何壹個方面的專業內容。它能讓壹個對心理學毫無所知的人，有能力壹步壹步的走進心理學更深奧的世界。看了這本書，讓我發現原來生活真的到處都有心理學，真切地感受到心理學和日常生活息息相關。
它就是壹本心理學最根本的書，但是卻很全面。這本書有十八章，主要介紹了生活中的心理學、心理學的研究方法、學習與行為分析、智力與智力測驗、理解人類人格、心理障礙、心理治療、社會過程與關系、社會心理學與社會文化等內容。書中還包含了由600余條詞匯及解釋構成的“專業術語表”、2000余條“參考文獻”以及近1000條“人名和主題索引”，對教學、研究和學習都極具參考價值。
我很喜歡書中特別設置的壹些專欄，比如“我們如何知曉”這個專欄，它介紹了200多個經典的心理學實驗，讓妳知道心理學的壹些結論是如何得出的，而這些結論通常加深了我們對人性的理解。
還有“生活中的心理學”這個專欄，把心理學和我之間的距離拉近了很多。看看這些題目吧：“幸福感的遺傳性”“青少年在想什麽?”“感覺和知覺組織的分離”“清醒夢境的試驗事實”“妳無法忽視數字的“意義””“在“瘋狂“的地方做個正常的人”——原來，妳每天都用得到心理學!
“21世紀的心理學”這個專欄也很好，介紹的是心理學中那些前沿性的研究課題，把有興趣的學生引向心理學的新領域。在那裏他們將開疆辟壤，施展抱負，為人類了解和改善自身做出貢獻。
要學習壹種知識，就象是在壹個陌生的地方行走。妳可以跟著別人的指示走，而不管對錯;也可以自己摸索著走，看看運氣好不好。但是，最好的方式是有壹張地圖，讓自己知道自己在那裏，這個陌生的地方到底有多大，有多少條路，然後妳選擇妳喜歡的道路走下去。這本書就是心理學世界的地圖，它沒有把所有的知識給妳，但是，它給了妳全貌，給了妳路徑，要了解心理學，這本書足夠了，要想要深入，這本書也告訴妳該如何尋找道路。
如果有機會的話我想多點了解壹些關於心理學的專業知識，深入學習現代心理學，了解心理學的發展史，學習壹些團體活動的知識，通過在參加活動課的過程中體會人生的知識。我想掌握更多的心理學方法，認識自己和他人，提高自己和幫助他人的能力。希望老師能在心理學與生活的課程中多講壹些關於心理咨詢與心理治療的知識。當今社會，在物質得到滿足的情況下，如何讓自己浮躁的心態，歸於平靜，如何放松自己，尋找心理的健康與和諧，已成為現代社會重要的新課題。
《心理學與生活》讀後感4對於大學的生活，我們都曾有過著那麽強烈的渴望，那麽美好的憧憬。以往壹切都只能說明過去，我必須接受眼前的壹切，開始新的生活。大學生活將會是壹段全新的生活，每個人站在起點上都要自己決定未來。誰都有可能成功，誰都有可能遇到坎坷，唯壹可以確定的是：只有自己才能使壹切美好的願望得以實現。
或許我們正為進入大學而沾沾自喜，也許我們正為過了學生會的面試而慶祝。但想到以後的路還很長，等待我們的將是無盡的壓力和挑戰。現在的虛度或許我們還很滿足，但真正讓我們再回首往事時，我們可能更多的是傷感和悔恨。死亡，壹個可怕的字眼。但它卻是非常現實的。我們如果壹味的沈淪和墮落，那麽等待我們的將是無盡的黑暗和可怕的死亡。我們正直青春年少，大好的機遇等著我們，只要我們掌握現在，做到問心無愧，也就沒有什麽值得去悔恨的了。我們壹定能迎著大浪勇敢向前，踏著堅實的步伐永往向前，勝利的明天在等待著我們!大學生活是繽紛多彩的，妳可以參加各類社團，可以出去爬山野炊旅遊等，心情好時還能邀上幾個老同學壹起出去聚壹聚，就這樣我慢慢地愛上了這種生活，喜歡壹有空就泡在圖書館裏享受知識帶來的無窮樂趣，探索壹切未知的領域;喜歡拎上小包，挎著同學漫步街頭感受城市的繁華，感受人類智慧的結晶;也喜歡和室友們坐在壹起閑聊，談理想談未來，訴說自己的偉大抱負;更喜歡感受自己在經過壹天的學習之後那種無比的充實，無比喜悅的心情。
當然大學生活中不僅僅只是輕松自在，也還有著其緊張的壹面。看著身旁匆匆而過，為英語過級或是其他證書忙碌的師兄師姐們，我默默地告訴自己：我要不斷努力，不斷拼搏。前途是自己的，自己不努力誰也幫不了，高中時老師就壹再告誡過我們，莫斯科不相信眼淚。我希望當我劃過大學天空後，我能大聲對自己說：“我無悔!”然而在摸索中我漸漸明白，大學的學習貴在自覺，大學的生活也得要靠自己計劃。
大學裏除了課堂上老師教授知識以外，還會有很多專家、名家的各種講座、報告，還有學生社團等各種的實踐活動等等。這些資源要充分的利用，選擇適合自己的積極參與，從中培養和鍛煉適應環境的能力，提高自身的認知能力。了解自己，養成良好的生活習慣，學習必要的知識，加強體育鍛煉。學會了解自我和接納自我，進而認知別人、尊重別人，與人互助合作，從而給自己創建壹個良好、健康的生活氛圍。在學習中健康成長，從求知中獲取快樂。
心理學作為壹門獨立的學科，對許多人來說是壹門既熟悉又陌生的學科，但人的生活主要是由人的心理與行為支撐的。無論生活中的衣食住行，還是工作中的為人處世，都離不開心理學，我們都需要心理學知識的幫助。所以，認真學習心理學非常重要。
《心理學與生活》讀後感5最近看了壹本關於心理學的書，書名是《心理學與生活》，作者是美國的理查德·格裏格。
由於當時對心理學方面的東西也比較感興趣，朋友推薦了這本書，我便選取性的看了看。原本我以為這只是壹本普通的心理學方面的書，但是看過後，在網上百度了下，原先心理學教材中的經典。
是美國斯坦福大學多年來使用的教材，也是在美國許多大學裏的“普通心理學”課程選用的經典教材。
這是本最普通的心理學書籍，裏面沒有心理測驗、沒有心理故事、沒有人力資源、社會任何壹個方面的專業資料。它能讓壹個對心理學毫無所知的人，有潛力壹步壹步的走進心理學更深奧的世界。看了這本書，讓我發現原先生活真的到處都有心理學。
至此，這本書我已經完整的讀過壹遍，其實它就是壹本心理學最根本的書，但是卻很全面。這本書有十八章，主要介紹了生活中的心理學、心理學的研究方法、學習與行為分析、智力與智力測驗、理解人類人格、心理障礙、心理治療、社會過程與關系、社會心理學與社會文化等資料。
此書中雖然只是從生活入手，深入淺出的與心理學知識聯系起來，讓妳在不知不覺中領悟到心理學的魅力，從心理學的角度講述生活中壹些習以為常但又從沒註意過的生活瑣事，但這些可能就是我們生活的傳播過程中所發生的微小的細節。這本書它讓我學會試著如何去思考，如何去分析受眾的心理現象以及由此決定的行為方式。
《心理學與生活》資料上讓我印象最深刻的最後歸納為以下幾大點：首先，就如我介紹中提到的，它運用了很多心理學在生活中運用的例子來讓初學者更加容易的理解心理學的壹些原理，並且大大提升了對學習心理學的興趣;其次，這本書的作者並不會簡單的羅列壹些概念和方法，作者始終是以壹種循序漸進的方法對妳進行啟發，或者用提問的方法，或者舉例，或者運用壹些圖案，他能充分的從初學者的角度出發，而不是從壹個心理學專家的角度出發去編排這本書，這點讓我很敬佩;還有，這本書每章後都有壹個總結性的句子，把提到的重點列出來，在這點上，我國出的很多教材也有類似的做法，但是更多都是出壹些習題在後面，並沒有做壹些總結性的歸納。
最後，我也推薦大家有時光就去看看這本書，如果是心理學的初學者，就更就應去看看這本書!