我國提倡的社會公德的主要內容是文明禮貌、助人為樂、愛護公物、保護環境、遵紀守法。
社會公德是指存在於社會群體中間的道德，是生活於社會中的人們為了我們群體的利益而約定俗成的我們應該做什麽和不應該做什麽的行為規範，它的主要內容包括文明禮貌、助人為樂、愛護公物、保護環境、遵紀守法。
我國提倡的社會公德主要是指公民在社會生活中應當遵循的基本道德規範和行為準則，包括愛國、守法、誠信、勤奮、友善等。愛國主義是社會公德的核心內容之壹，它要求公民具有強烈的民族意識和愛國情感，保持對祖國的忠誠和熱愛，積極為國家和人民的利益貢獻力量。
守法是社會公德的基本要求之壹，要求公民尊重和遵守法律法規，不得違法亂紀，在社會生活中做到遵守公***秩序，維護社會穩定。
誠信是社會公德的基本原則之壹，要求公民在日常生活和工作中講信用、守信用，不斷增強自己的誠信意識和道德觀念，促進社會公平、公正、公開。
勤奮是社會公德的基本素質之壹，要求人們具有高度的工作責任感和職業道德，勤儉節約、盡職盡責，為社會發展和人民福祉做出更大的貢獻。友善是社會公德的重要特征之壹，要求公民在社會生活中關心他人、尊重他人，與人為善、待人寬容，促進社會和諧、友愛、穩定。
社會公德是維護社會穩定和諧的重要保障，具有廣泛的實踐意義。它不僅能夠促進國家的經濟發展，還可以推動社會文明進步，提升人民素質和幸福感。同時，社會公德也是構建和諧社會、實現中華民族偉大復興的必要條件，是人類社會發展的基本要求。
社會公德的培養需要從多個方面入手。教育部門應該開展社會公德教育，加強公民道德素質教育，引導孩子們樹立正確的價值觀和行為準則。
同時，家庭也是培養社會公德的重要場所之壹，家長應該從小培養孩子們遵守公***規則、註重禮儀和道德，增強他們的責任感和群體意識。除此之外，社會組織和媒體也可以發揮重要作用，通過開展相關活動和傳播相關信息，進壹步推動社會公德的培養和發展。