是的:代詞，這個。
日:日。
比較固定:指第壹班，晚上8點左右。
翻譯:今天晚上八點左右。
古人將夜晚分為五班，從晚上7點開始，每班持續約兩小時。第壹更大約是晚上8點，第二更大約是晚上10點，第三更大約是晚上12點，第四更大約是第二天淩晨2點，第五更大約是第二天淩晨4點。“更固定”是指第壹次輪班後，晚上8點左右。