“健康的生活方式——傳統中醫認為，我們應該保持陰陽平衡，以保持健康。例如，妳是否經常感到疲倦和虛弱？可能妳的陰氣太強了。妳應該多吃壹些積極的食物，比如牛肉。黨參和黃芪對這壹點也有幫助。但那些經常感到壓力和易怒的人可能有太多的陽。中醫建議他們應該多吃壹些消極的食物，比如豆腐。中醫在西方國家很受歡迎。形成健康的生活方式很簡單，均衡的飲食很重要。”
這是課本上的課文。建議樓主可以用Spark的參考書，裏面對教材中的文字進行了詳細的分析。
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