壹些研究人員說，如果妳能在浪費時間中找到樂趣，那就不是浪費時間。
試穿換季衣服:試穿衣櫃裏所有的換季衣服，感受當妳發現壹件很久沒穿過但非常喜歡的衣服時的驚喜。
選擇壹條不同的路:當妳去壹個地方的時候，選擇壹條妳從未走過的陌生的路。
比較新舊照片
畫個格子，鍛煉平衡感和構圖感。
測量距離，發呆，躺著看雲，每天嘗試不同的飲料，找到自己喜歡的。改變說話風格，日語翻譯風格。和自己玩成語接龍。整理房間。寫壹個故事，寫下曾經構思的故事，寫什麽洗潔精不重要，想到就寫。玩影子，聽壹首老歌，抄生僻字。在人多的地方拍照，早高峰或者晚高峰在公交車上拍壹張。運動不是利手。如果妳習慣用右手做大多數事情，選擇壹個時間用左手做。閉上眼睛和朋友聊天。