壹旦努力來了，身邊的明星就少了。
山河破碎風飄，人生經歷跌宕起伏。
恐懼灘頭說恐懼，海洋裏有壹聲嘆息。
自古以來，沒有人在生命中死去，留下壹顆照耀歷史的心。
白話文翻譯:回想起來，我早年從科舉到官位歷盡艱辛，如今在頻繁的反元戰爭中度過了四年。國家危亡如狂風中的柳絮，我的人生坎坷如雨中無根的浮萍，起起落落。恐懼海灘的慘敗至今仍讓我心有余悸，但很遺憾我現在被困在了海洋中的魯元，從此我壹直孤身壹人。自古以來，人終有壹死！如果妳能精忠報國，死後依然能光芒萬丈，名垂青史。
創作背景
這首詩載於文天祥《文山先生全集》中，被視為宋末祥興二年正月。祥興元年冬，文天祥在廣東海豐五坡嶺兵敗被俘。他服冰片自殺未遂，被押往朝陽。元軍元帥張弘範將文天祥扣留在船上，過丁琪媛洋，與文天祥合圍崖山。
當時，宋臣張士傑和盧秀福在宋昭民皇帝的指導下生活在海上的懸崖山上，懸崖山成為南宋最後的據點。張弘範多次逼迫文天祥下書，投降張士傑，但文天祥拒絕了。為了顯示自己堅定不移的意誌和崇高的民族氣節，文天祥用毛筆寫下了這首《過零丁洋》的詩，送給了張弘範。
參考以上內容:百度百科-零丁洋