每天做更多的精聽和聽寫BBC或VOA可以提高妳對英語的敏銳度。
可以把遇到的生詞錄下來，最好是圍繞專題，這樣容易記住，然後自己放給自己聽，訓練自己掌握這些生詞的發音。
要掌握聽力文章的邏輯結構，可以多復述，可以用源語言，也可以用不同的語言，從簡單的記敘文故事開始，過渡到邏輯清晰的說明文和議論文，再到難度較大、耗時較長、邏輯結構不太清晰的文章。
Gist也是壹種很好的訓練方式。聽完壹篇文章後，試著翻譯文章大意，找出邏輯結構，可以鍛煉大家對聽力邏輯結構的把握，而不是只盯著某壹句，不至於陷入“只見樹木不見森林”的窘境。