《高士傳》中記載了龐公的故事。龐公是杜南襄陽人。他住在仙山之南，從來沒有進過城。夫妻像客人壹樣互相尊重。荊州刺史劉表多次邀請龐公，都不能讓他離開。於是他在原地等著，問龐公為什麽不想做官。龐公的回答是:“紅喜鵲在高林上築巢，黃昏時分得其所居；雲雲的山洞在萬丈深淵之下，晚上可以留宿。
龐統(179-214)漢代荊州(今湖北襄陽)襄陽人。
龐統小時候很單純，但表面上看起來並不聰明。當司馬徽風度翩翩，善於識人的時候，龐統在他二十歲的時候去拜訪他。
司馬徽坐在壹棵桑樹上摘桑，而龐統坐在樹下。這兩個人從早到晚互相交談。司馬徽對龐統感到驚訝，說沒有人能比得上龐統。隨著司馬徽的話，龐統逐漸為人所知。
襄陽龐德公稱龐統為“鳳雛”，諸葛亮為臥龍，司馬曹德為水鏡。
徐庶曾經對劉備說，臥龍鳳雛，可以安全了！龐統曾用的陸機和顧少來評價這些人物，聲稱自己有能力輔佐皇帝。