容易生氣？
妳經常睡不好嗎？
經常頭疼？
吃安眠藥？
覺得很難放松？
總是隱藏自己的感情？
大量抽煙大量喝酒來保持安靜？
很難集中精力做壹件事？
這些問題中有兩個以上的答案是“是”，妳就是那些有壓力的人之壹。那麽妳能做些什麽來減輕壓力呢？
做放松練習，與朋友交流，聽輕音樂是緩解壓力的常見方式。但是，現在醫生說有簡單的減壓方法，要開懷大笑，要微笑，要做愛，因為哭是最原始的減壓方式。
希望采納自己的翻譯