原文:曾子說“我壹日三訪我自己:妳對別人不忠嗎？”交朋友不相信？妳能傳壹下嗎？
曾子說:“我每天都要檢查自己幾次，還要為別人計劃事情。我忠誠嗎？妳和朋友交往時遵守過諾言嗎？老師教的知識復習了嗎？”
來源:《春秋十論語》。
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曾子所謂的三件事，即“忠”、“信”、“勤”，可以稱為“和曾子的三要素”。其核心是對他人的忠誠，對自己的勤奮。講究信義，是處世為人之道。久而久之，就無價了。終日勤奮，是知識和學問的基礎，久而久之，是人才的棟梁。
朱在的《筆記》中說:“以此三事自救。如果有，就改，如果沒有，就鼓勵。其自主性是真誠的。”可以說論據是破的，參考是詳實精辟的。“有就改，沒有就鼓勵。”
無論是否做到了“救國三要素”，都要堅持檢查，或改正不忠於他人的過錯，或改變不勤於己的懶惰；堅持“忠人”的美德，或者鼓勵“勤己”的成就，對士君子都是有益的。