2.做運動
3.做運動
4.體育運動
體育是人類在發展過程中逐漸發展起來的,有意識地培養自身身體素質的各種活動。采取了各種形式的體育活動,如走、跑、跳、投、舞等,這就是人們通常所說的體育鍛煉過程。
擴展數據:
體育具有強身健體和娛樂的功能,也具有教育、政治和經濟的功能。也可以說,體育在不同的歷史階段有不同的功能,但自從體育產生以來,健身和娛樂始終是體育的主要功能。
體育是壹種復雜的社會文化現象,它以身體活動為基本手段,以增強體質、增進健康和培養人的各種心理素質為目的。特別是隨著社會經濟的發展,人們的生活水平得到了提高,人們的精神需求高於物質需求。
人們對體育的理解不僅僅局限於強身健體,更希望通過參與體育活動獲得更多的精神享受。
參考:百度百科-體育