2015高考英語翻譯

最近的研究表明，如果我們停下來休息壹會兒，我們可以在工作中獲得更高的效率。定期去戶外運動或者做壹些自己感興趣的事情，讓身體和大腦得到休息。如果妳找到了工作之外喜歡做的事情，妳就不太可能把工作中的事情帶回家。至於妳喜歡做什麽，它涵蓋了很多，可以是園藝、烹飪、音樂、運動，但無論是什麽，要確保它是壹種從日常生活壓力中得到的放松，而不是另壹件需要擔心的事情。