遊戲是所有哺乳動物，尤其是靈長類動物學習和生存的第壹步。它是以物質需求的滿足為基礎，在某些特定的時空遵循壹定的規則，追求精神世界需求的滿足的社會行為。
但同時，這種行為也是哺乳動物或靈長類動物降低血壓和減少排放的壹種方式，在嬰兒期、發育期和成熟期都會需要。？
合理適度的遊戲讓人類在模擬環境中挑戰和克服障礙，可以幫助人類開發智力，鍛煉思維和反應能力，訓練技能，培養規則意識等。
遊戲可分為智力遊戲和活動遊戲，活動遊戲又翻譯為玩耍、遊戲、消遣、遊戲、運動、運動、Squail、遊戲、跳房子、Jeu和玩具。