拳打臥牛腳踢方寸的意思是。

指的是在狹小的空間裏練習拳腳功夫。其中“牛臥之地”指的是非常小的空間，“方寸之間”指的是非常小的範圍。這句話用來形容壹個人在極其有限的空間裏，仍然能表現出很高的武功和靈活的技巧。