中秋節的傳統習俗是“賞月”冬天天氣寒冷，夏天天空多雲，只有秋天，天高雲淡，金風送爽，是賞月的最佳時機。古人覺得八月15的月亮是壹年中最亮的，所以民間壹直有“月到中秋”的說法。
壹般認為，中秋節賞月的習俗源於古代“祭月”的禮制。根據李周的說法，皇帝必須在春天祭拜月亮，在秋天祭拜月亮。
然而，這個節日是在農歷二十四節氣的秋分舉行的，靠近中秋節，但不是同壹天。後來逐漸演變，到了唐代改為中秋節。以月亮為中心的中秋節是逐漸形成的。
中秋節也被稱為“月亮”。民間大多在自家花園擺桌子，放月餅、水果等貢品。在壹些地方，也有當地類型的產品，如蘿蔔、蓮藕、雞冠花和毛豆。