我指的是用來做蛋糕和其他美味食物的糖粉或壹些小方塊。因此，從現在開始，咖啡或茶都不加糖。用全麥面包代替白面包。別喝汽水了。這些食物的升糖指數很高:含有大量的糖分，可以被人體快速消化吸收，癌細胞需要大量的葡萄糖才能快速發展。含有大量的糖可以幫助體內腫瘤的發展，另外，妳的胰腺器官是體內產生胰島素的器官，所以妳必須增加胰島素的產生量，消耗多余的糖。癌癥學主任說，胰島素的增加刺激了癌細胞的生長和擴散。因此，必須限制糖的攝入量。
避免氫化或部分氫化的油。
可以找點人造黃油準備吃。它們具有炎癥特性，並為癌組織的形成做準備。這也是反式脂肪的產物。反式脂肪降低高密度脂蛋白膽固醇或質量。
選擇新鮮農產品
新鮮農產品在傳統的種植方式上也有優勢。果蔬生長時，不受農藥和殺蟲劑的汙染。但是請註意，壹些農民使用不健康的方法來增加他們農作物的產量。
綠茶
綠茶含有豐富的多酚類物質，可以防止各種血管腫瘤的形成。綠茶還能預防白血病、前列腺癌、乳腺癌、腎癌、皮膚癌和口腔癌。