出自——唐·孫思邈《備得千金，道林養自然第二》。
原文:善於陶冶性情的人，餓了先吃，渴了先喝，飯量小，不想頻繁，常常想滿足自己的饑餓感。
《備急用方》又稱千金方，是中國古代醫學的經典著作之壹，也是壹部綜合性的臨床著作。***30卷。
唐代孫思邈所作，寫於永輝三年(652)。這本書是唐代以前診療經驗的集大成，對後世醫家影響很大。孫思邈認為生命的價值比壹千塊錢更有價值，壹個藥方可以使人脫離危險，價值甚至比這個還要大，所以用“壹千塊錢的藥方”作為標題。
擴展數據:
作者簡介
孫思邈(541-682，有爭議，請參考文中“年代之爭”目錄)，趙婧花垣(今陜西省銅川市耀州區)，唐代醫學家、道士，被後人尊為“醫聖”。
西魏七年(541)，孫思邈出生在壹個貧苦的農民家庭。他從小就才華橫溢，長大後開始喜歡道家、老子、莊子。隋煬帝開元年(581)，孫思邈隱居在陜西鐘南山，並逐漸獲得了很高的聲譽。
孫思邈非常重視民間醫療經驗，積累訪問並及時記錄，最終完成了他的著作《千金要方》。唐朝建立後，孫思邈接受朝廷的邀請，配合朝廷開展醫療活動。慶祝建安四年(659年)，完成了世界上第壹部國家藥典《唐新本草》。
唐高宗上元元年(674年)，孫思邈年老多病，請回故鄉。永春元年(682)，卒。
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