1,海巴戟無花果鍋排骨
大溪地諾麗果30克;圖10g;排骨400克;扇貝15g;5克姜片
無花果:味甘、性平,有健脾滋補的功效。
(註:每次煮飯前用清水浸泡30分鐘,然後用水煮。)
功效:祛邪潤肺。
2.海巴戟華嬌燉鳳爪
大溪地諾麗果30克;花膠300克(頭發做好);雞爪400克;龍眼肉10g;瘦肉100g;瑤柱10g
功效:華嬌能補腎益精,滋養筋骨,散瘀消腫;龍眼肉開胃健脾,養血安神,鳳爪健脾養筋。
3、海巴戟淮杞燉烏骨雞
大溪地諾麗果30克;胡愛山15g;枸杞5克;1烏骨雞;豬裏脊肉150g;紅棗10g;5克姜片
功效:滋陰清熱,養肝明目,健脾養胃,潤腸通便。
4.諾麗果胡愛山鍋豬手
大溪地諾麗果30克;山藥20克;大棗15g;枸杞6克,玉竹10克;豬手500克;生姜2片
功效:補腎益精,養肝明目,健脾養胃潤腸。
夏日濃湯
1,海巴戟解瓜茯苓瘦肉湯
大溪地諾麗果30克;茯苓10g;西葫蘆100g;瘦肉500克;3片生姜
功效:土茯苓解毒除濕;救瓜、消暑生津、健脾止渴、清熱解毒、祛濕健脾生津。
2、諾麗果棗鍋鷓鴣
大溪地諾麗果30克;蜜棗5個,陳皮1/4,鷓鴣500g瘦肉100克
功效:滋陰清熱,疏肝理氣。
3、海巴戟蓮子百合排骨湯
大溪地諾麗果30克;蓮子35克;百合35g扇貝25克,排骨500克;4片生姜
功效:安神益智,老少皆宜。
4.檄樹牛建湯
大溪地諾麗果30克;蜜棗2個;牛建300克;蓮子肉15g;兩片生姜
功效:健脾和胃,促進肉食,補氣補血。
5.海巴戟結瓜老鴨湯
大溪地諾麗果30克;西葫蘆500克;蓮子肉10g;半只老鴨;65438陳皮+0/4片
功效:健脾開胃,滋陰養顏,滋補身體。
秋湯
1,巴戟天枸杞罐龜
大溪地諾麗果30克;枸杞5克;龍眼肉5克;1甲魚(300g左右);陳皮65438片+0/4片,生姜4片。
枸杞、桂圓肉養血潤燥,滋腎潤肺,甲魚能補五臟之虛。
功效:滋陰補腎,養血潤燥,增強抗疫能力。
2.海巴戟玉竹排骨湯
大溪地諾麗果30克;排骨300克;玉竹15g;枸杞10克
功效:生津養顏,排毒養顏。
3、海巴戟無花果雪耳豬蹄湯
大溪地諾麗果30克;無花果5個;雪穗1;豬蹄400克。
功效:無花果性平味甘,能健胃清腸,消腫解毒;雪耳性平味甘,潤肺養顏。
痰多治咳嗽
4、海巴戟中國林蛙水煮瘦肉
大溪地諾麗果30克;原貝中國林蛙5只;瘦肉300克;2個蜜棗
中國林蛙可以強身健體。
功效:健脾益氣,扶正補虛。
5.巴戟天羅漢果燉鷓鴣。
羅漢果半個;大溪地諾麗果30克;2只鷓鴣(約500g),100g瘦肉,3個蜜棗。
羅漢果能清肺止咳,鷓鴣有滋養潤肺的作用。
功效:補肺、清肺、止咳。
冬季湯
1,巴戟天枸杞黑棗燉羊肉脯。
大溪地諾麗果30克;枸杞6克;黑棗100g;羊肉500克;生姜3片;2茶匙紹酒
枸杞能補肺腎,黑棗能養血益氣,羊腩能益氣補虛。
功效:能溫中,益氣養血。
2.巴戟天紅棗鹿蹄筋燉豬蹄筋。
大溪地諾麗果30克;紅棗6枚;幹鹿筋2個,豬筋10g;火腿6克;2茶匙紹酒
大棗能健脾胃,益氣生津,強鹿筋骨治療勞損。
功效:能健脾益氣,強筋健骨。
3.檄樹石斛老母雞湯
大溪地諾麗果30克;石斛10g;150g瘦肉,半老雞;colla 150g;生姜3片
石斛用於治療青光眼、糖尿病和高血壓,樹膠富含蛋白質。
功效:補腎益精,滋養筋骨。
4.巴戟天紅棗燉鮑魚
海巴戟30克,紅棗5枚,香菇50克,鮮鮑魚500克,瘦肉150克,生姜2片。
功效:健脾和胃,補氣血,滋陰養肝。
5.海巴戟鹵味燉花膠
大溪地諾麗果30克;豬蹄筋10g,鹿尾10g;胡愛山10g;紅棗4枚,枸杞10g,口香糖10g,生姜2片。
功效:滋陰補腎,養血益精,壯陽強身。