1.三庭五眼:發際線-鼻底-下巴為三庭，這三段距離大致相等；耳根-外眼角-內眼角-內眼角-外眼角-耳根是五只眼睛，它們之間的距離差不多。
2.站七，坐五，蹲三個半:壹個成年人站的高度大概是七個頭長(站七)，坐的時候五個頭長(坐五)，蹲的時候剛好三個頭半(三個頭)。
3.兒童頭的比例較大，壹般站立時有三到四個頭高。
張開雙臂，兩個中指之間的長度大約等於這個人的身高。
5.手臂的長度是兩頭長(腋下-肘部-手腕是壹頭長)。
6.手掌是頭部長度的三分之二。
7.當妳舉起手臂時，妳的手肘剛好在妳的頭頂上方。
8.肩寬兩個頭寬。
9.腳掌有壹頭長。
10.男人的肩比臀寬，女人的跨度比肩寬。