對於這樣的全職媽媽，我覺得可以學會放松。比如，我們可以找到自己喜歡做的事情。孩子睡著了，我們可以讀書，放松情緒。
我們也可以加強學習。等我們的孩子長大了，我們就可以出去就業，在工作中享受樂趣了。還可以帶孩子去公園玩，和其他寶貝媽媽交流同樣的育兒經驗。
妳也可以玩遊戲來放松自己。多陪孩子做親子運動也是有好處的。通過與孩子的互動，孩子也能健康成長。其實對於全職媽媽來說，最好能找到自己喜歡的。不要讓孩子的哭聲影響我們的心情。