體檢時體重不夠怎麽長胖？

體檢前增加食欲，多吃脂肪，睡前喝牛奶，這樣可以在短時間內增肥，壹個月增肥10斤並不難。

如果體檢前還是達不到體重要求，差幾公斤，體檢當天可以多喝幾瓶水，按照1升1公斤，可以適當增加體重。

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