散打也叫散手。古代稱之為相鬥、手鬥、武鬥。簡單來說就是兩個人赤手空拳面對面打。散打是國家標準武術的壹種主要形式，以中國武術的踢、打、摔、拿四種技術為主要攻擊手段。此外還有防守、步法等技術。散打也是現代體育項目之壹。按照規則，雙方采用中國武術中的踢、打、摔等攻防戰術進行徒手搏擊對抗。它是中國傳統武術的壹種形式，也是中國武術協會為了讓武術適應現代體育而舉辦的。