全息模仿技術:通過看英文視頻，聽英文錄音，仔細聽外國人的發音，然後仔細模仿，時間長了效果就出來了，這叫潛移默化。
雙速訓練法:無論是英語視頻還是音頻，尋找不同速度的素材，從慢到快，從快到慢，磨練耳朵，適應各種速度。最後的結果就是突然有壹天妳會發現耳朵的靈敏度變得高了很多。
以上是對妳的簡單介紹，還得妳自己實際操作，自己摸索經驗，持之以恒，壹定會有收獲的！