浙江大學寧波理工學院作息時間壹般安排在周壹至周五上午8:00-12:00，下午1:30-5:30。周末時間相對自由，但通常有壹些課程或活動是必須參加的。學院的具體時間安排可能會因節假日、考試等特殊情況而有所調整，因此學生需要關註學院公告或通知。
此外，學生在校期間還需要參加壹些社會實踐、實習、科研等活動，這些活動的時間和地點可能與正常的課程安排有所不同。總的來說，寧波工程學院的作息時間是比較規律的，學生需要根據具體的課程和活動，有意識地調整自己的學習和生活時間。