1.誠實面對:妳需要誠實面對這個問題，盡快和老師或輔導員取得聯系，說明情況，道歉。說明逃課的原因，比如健康問題，家庭突發事件等等。
2.補課:盡量把錯過的課補上。這不僅有助於理解課程內容，也證明了對學習的重視。
3.調整學習計劃:如果妳發現自己因為各種原因總是曠課，妳就需要調整學習計劃了。可以嘗試改變作息習慣，或者尋找更靈活的學習方式，比如網絡課程或者自學資料。
4.尋求幫助:如果妳感到有壓力或有其他困難，不要猶豫，尋求幫助。妳可以和導師、輔導員、心理咨詢師聊聊，他們會提供壹些切實可行的建議。