如果妳感到孤獨，可以嘗試以下方法來緩解這種情緒:
1.與同學交流:與同學交流，分享彼此的經歷和感受，可以幫助妳更好地融入新環境。
2.參加社團活動:參加學校或部門的社團活動，結交誌同道合的朋友，可以豐富自己的業余生活。
3.培養興趣愛好:培養自己的興趣愛好，如閱讀、運動、旅遊等。，讓妳在繁忙的學習之余放松壹下。
4.尋求幫助:如果妳感到難以忍受的孤獨和壓力，妳可以尋求專業心理咨詢師的幫助。很多學校都有心理咨詢中心，為學生提供免費或低價的心理咨詢服務。
總之，在研究生學習期間，要學會調整心態，積極面對生活中的挑戰。孤獨感可以通過與人交流、參加社團活動、培養興趣愛好等方式得到有效緩解。同時，學會求助，不要獨自承受壓力。祝妳考研階段成績優異！