培養能力
壹、表達能力，溝通不僅是壹項基本的生存技能，也是人們實現理想的重要工具。表達能力很大程度上影響壹個人的事業成功和生活幸福，所以要有效溝通。
第二，執行力，在職場上，每個身為下屬的人都希望得到領導的欣賞、重用和提拔。然而下屬不知道的是，主動權在自己手裏，關鍵是執行力。
三、抗壓力，在職場中，壓力往往來自於妳給自己定的不切實際的工作期限，也是因為缺乏動力、工作不安全感和滿足感。在職場上，妳要記住，傷害妳的不是別人，而是妳的反應。
四、認知能力，認知能力也叫“認知能力”。指的是學習、研究、理解、總結、分析的能力。從信息處理的角度，即接收、處理、儲存和應用信息的能力。加涅在他的學習結果分類中提出了三種認知能力:言語信息、智能技能和認知策略。