這個癥狀是慢性咽炎和慢性氣管炎嗎？

第二，不要太累。生活規律，按時休息就好。

第三，同時可以看中醫，不要亂吃西藥。

第四，對生活保持開朗樂觀就好。

第五，祝妳工作順利，事業發達，生活健康，家庭幸福，新年快樂。