1.下載打印《上海市普通高等學校研究生政治素質測評登記表》，可網上搜索。
2.填寫個人信息:填寫姓名、性別、出生日期等基本信息，在“政治面貌”壹欄填寫政治面貌。
3.填寫考核內容:填寫近五年來有關組織生活、學習討論、信函或講話等信息，包括組織、活動、業績等。
4.自我評價:填寫自己的思想政治表現，反思自己的不足。
5.相關單位審核:單位人事部門或組織部門對填寫的內容進行審核，並在表格上簽字確認。
6.學校審核:將審核通過的表格提交學生處進行最終審核，由學校蓋章。