隊列包括:單兵隊列、班列隊列、三班四崗；
擒敵:包括姿勢與步伐、拳法、腿法、防擊法，擒敵拳；
戰術:主要訓練的是單兵戰術，包括:臥倒:臥倒帶槍，臥倒帶槍；動作姿勢:低姿勢俯臥、高姿勢俯臥、側身俯臥、高姿勢側身俯臥並滾入(在停止之間滾入，在動作之間滾入)；
體能:包括5km越野、100m短跑、蛙跳、俯臥撐、單腿拉伸、組合體操等。