(二)既要註重學習方法，也要註重學習理論。
(三)註重學習研究方法
實驗和測試是運動心理學的主要研究方法。實驗方法是對被試操縱自變量，從被試的反應中觀察因變量，以探索自變量與因變量之間的函數關系。測驗法是指使用心理學家編制的標準化測量工具進行研究的方法。