從長期看學習計劃書可以壹個學期、壹個學年都可，但壹般以壹學期為宜。計劃的內容可以包括以下方面：
1.打算考到的名次，包括保位名次或超出幾個名次；
2.對總分及各科分數的階段性要求。這就使妳在短期內有了目標，在每次小測驗、單元考中向所定的目標靠攏，但切記目標不可定得太高，否則結果如果離目標太遠會十分打擊自信心;
3.從短期看，作出壹周至壹天的計劃來，可以使自己對學過的東西有壹個更好的掌握。對於壹周的計劃，每周可以有壹至兩個重點科目，如果妳對知識的渴望超過對升學的熱衷，計劃中的自由時間可以多壹些，反之可以少壹些;