8月31日晚，天津全運會男子400米自由泳決賽爭奪結束，浙江隊選手孫楊以3分41秒94輕松奪得冠軍，成功拿下個人全運會的第七枚金牌。這是他在本屆全運會的首枚金牌，也是個人遊泳生涯第100金。
當晚的比賽中孫楊在第四道出發，他的兩側是他最力的挑戰者山東季新傑和上海邱子傲，不過從絕對實力上來看，孫楊高於其他選手壹大截，因此本場比賽也被認為是全運會賽場上最沒有懸念的比賽之壹。
結果，孫楊從下水後就開始領先，100米到邊時用時為53秒25，150米時已經將身邊的選手拉開了壹個身位距離。後半程爭奪，孫楊250米時用時2分17秒82，300米時用時2分46秒67，領先排在第二的季新傑3秒71。
最終，孫楊以3分41秒94的完美發揮拿下400米自由泳冠軍，這壹成績僅比他在布達佩斯世錦賽奪冠時的3分41秒38僅差了0.56秒。
孫楊好樣的，看好妳啊，繼續加油！