壓力會從四面八方向我們襲來。例如，它可能來自與他人的爭鬥。當我們有太多的事情要做而時間太少的時候，它就會到來。當我們沒有足夠的錢來支付我們想要的東西時，它也會出現。
由於壓力會使我們生病，我們必須學會如何應對它。這樣做有好的方法和壞的方法。當然，我們應該用好的方式處理壓力。減輕壓力的好方法包括改變我們的生活方式。例如，我們可以學習要麽與人相處，要麽遠離他們。我們可以決定現在做什麽，以後做什麽，永遠不做什麽。我們也可以想辦法弄到錢，或者減少我們想要的東西。
我們不應該用不好的方式處理壓力，因為減少壓力的壞方法只會導致更多的麻煩，例如，逃課和不做工作，把我們的問題歸咎於別人，偷竊或欺騙。